Notice: Function _load_textdomain_just_in_time was called incorrectly. Translation loading for the acf domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/user/web/mal.scrum360.ru/public_html/wp-includes/functions.php on line 6260
Notice: Функция _load_textdomain_just_in_time вызвана неправильно. Загрузка перевода для домена cyr2lat была запущена слишком рано. Обычно это индикатор того, что какой-то код в плагине или теме запускается слишком рано. Переводы должны загружаться при выполнении действия init или позже. Дополнительную информацию можно найти на странице «Отладка в WordPress». (Это сообщение было добавлено в версии 6.7.0.) in /home/user/web/mal.scrum360.ru/public_html/wp-includes/functions.php on line 6260
Бег без травм | Владимир Бондаренко для «Утро России»
Ведутся технические работы. Это может временно повлиять на скорость работы сайта. Приносим извинения за неудобства и благодарим за ваше понимание!
Бег без травм | Владимир Бондаренко для «Утро России»
Warning: Undefined array key 1 in /home/user/web/mal.scrum360.ru/public_html/wp-content/themes/malitikov/single.php on line 15
Хотите научиться бегать правильно и безопасно? Требуется реабилитация после спортивной травмы?
► Приходите на 3D-диагностику спины и стоп со скидкой 30% https://clck.ru/34nk5X
► Консультация и запись по ☎️ 7 495 532 63 43 или Whats app https://centrmehano.ru/contact
Центр Механотерапии 📍 Москва, м. Павелецкая, м. Проспект Мира
В Центре Механотерапии своя уникальная запатентованная(!) методика избавления от боли в спине и суставах. Мы работаем с помощью упражнений, без таблеток и операций.
Как подготовить мышцы ног и стопы к пробежке? Как бегать без травм? В эфире передачи «Утро России» на телеканале Россия 1 на эти вопросы ответил Владимир Бондаренко, основатель Центра Механотерапии и специалист по биомеханике тела.
0:00 Какое время суток больше подходит для тренировок?
1:24 Эйфория бегуна
1:56 К чему приводит неправильная техника бега?
2:31 Подготовка мышц к бегу
3:34 Мобилизция стопы для бега
С какими проблемами мы работаем:
▪ боли в спине и суставах;
▪ реабилитация после травм, операций и инсультов;
▪ головные боли, синдром хронической усталости;
▪ детская осанка: сутулость, сколиоз, ДЦП, плоскостопие;
⬝⬝⬝⬝⬝⬝ 30% скидка на первый приём с 3D-диагностикой спины и стоп ⬝⬝⬝⬝⬝⬝⬝ подробности и запись 👉 https://centrmehano.ru/diagnostics?utm_source=youtube&utm_medium=organic&utm_campaign=description
📍Центр Механотерапии находится в Москве, 2 филиала: м.Павелецкая и м. Проспект Мира.
Если вы из другого города — для вас есть онлайн-консультации и онлайн-курсы от 1 500 ₽ (подробнее тут https://mehanoterapia.ru/?utm_source=youtube&utm_medium=organic&utm_campaign=bio)
Посмотрите другие наши видео:
https://youtu.be/zWpc4p_N_10?si=kSi4QnZHNpDYG804
https://youtu.be/RCp3Uoyb-qY
https://youtu.be/j138MV3Wsa0
Warning: foreach() argument must be of type array|object, null given in /home/user/web/mal.scrum360.ru/public_html/wp-content/themes/malitikov/single.php on line 44
