При гипертонии пейте 1 стакан этого домашнего напитка в день😉

СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ https://online.drberg.ru/free
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰ https://online.drberg.ru/if
Если у вас высокое давление (гипертония): что делать? Каковы причины высокого давления? Как снизить давление в домашних условиях? Высокое давление можно понизить не только лекарствами. Натуральный напиток, о котором пойдет речь, поможет снизить давление без побочных эффектов. Повышенное давление – не приговор!

_____
Читайте полезные статьи в блоге 📃 https://drberg.ru/blog
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 https://drberg.ru/menu
Книга Доктора Берга 📗 https://drberg.ru/book
Курсы Доктора Берга 🧑‍🎓 https://drberg.ru/dr-berg-courses
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 https://test.drberg.ru/
Витамины и БАДы 💊 https://drberg.eu/
Кто такой Доктор Берг 👨‍⚕️ 👉 https://drberg.ru/o-doktore
_____

0:00 — гипертония;
0:28 — что вызывает гипертонию;
1:55 — натуральное средство при гипертонии.

‼️ Посоветуйтесь с врачом, прежде чем следовать этим советам.

Если у вас высокое кровяное давление (гипертония), то вы могли сталкиваться с побочными эффектами от лекарств, понижающих давление. Можно использовать натуральные средства, у которых нет побочных эффектов.

90% случаев гипертонии – это эссенциальная гипертония. Т. е. гипертония с неизвестной причиной. Высокое давление может быть из-за дефицита калия или из-за нехватки витамина D. Оба этих дефицита широко распространены. Если у человека в рационе много углеводов, то у него разовьется дефицит витамина D и калия. Из-за высокого содержания углеводов в рационе повышается инсулин. От этого затвердевают сосуды и повышается давление. Также давление может подняться из-за стресса и высокого кортизола.

Рецепт натурального средства при гипертонии. Пейте по одному стакану этого напитка в день, если у вас высокое давление.

– 2 ст. л. измельченных льняных семян;
– 2 стебля органического сельдерея;
– 1/2 авокадо;
– лимонный сок (можете выжать один лимон или использовать 30 мл лимонного сока);
– 150 г голубики;
– 1/2 стакана кефира;
– 1 стакан воды.

Смешивайте все ингредиенты в блендере в течение одной минуты. Напиток должен быть кремовой консистенции. Пейте его сразу после еды. Эти 6 ингредиентов снизят давление без побочных эффектов.

Также приведите в порядок свой рацион. Избавьтесь от инсулинорезистентности и давление придет в норму само по себе.

_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 — https://youtu.be/3HMtmxjfCT0
Опубликован 3 октября 2022 года

ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:
1) https://www.semanticscholar.org/paper/Lemon-juice-as-an-alternative-therapy-in-in-Turkey.-Adibelli-Dilek/7e4ed52f6fd49a5faa2aaf382551d53344ed2169
2) https://www.semanticscholar.org/paper/Nitrate-rich-beetroot-juice-selectively-lowers-and-Kerley-Dolan/c6de6fb248bc9b206877356228ce817597ecbde5
3) https://www.semanticscholar.org/paper/Phytochemical-and-Antihypertensive-Tests-of-Celery-Rosa-Rivai/a2dbf551bf8d9a1edee7f926b7efbfc2c95a8c8b
4) https://www.semanticscholar.org/paper/Exploring-the-Antihypertensive-and-Effects-of-in-Woolf-Vazquez/7cac946604d0ca86898ddce9facc3eb7f715dba9
5) https://www.semanticscholar.org/paper/Identification-of-new-bioactive-peptides-from-Kefir-Amorim-Coitinho/99d364b52060db806e24faf33f328408df191e2b

РЕКЛАМА на канале 📩 ask@drberg.ru

ВКОНТАКТЕ https://vk.com/dr.berg
ИНСТАГРАМ https://www.instagram.com/drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ https://t.me/drBerg
ЯНДЕКС ДЗЕН https://zen.yandex.ru/drberg

❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.

#гипертония #высокоеДавление #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета