Советский тренажёр восстанавливает здоровье спины

Суставы позвоночника учувствуют главным образом в его движении. Но, что вы о них знаете? Ведь все внимание выделяется грыжам и триггерным точкам. А на самом деле фасеточный синдром, на фоне запущенного остеохондроза, в некоторой степени и является пусковым механизмом в возникновении триггерных точек. Боль при фасеточном синдроме немного отличается от боли триггерных точек. Она может ограничиваться пояснично-крестцовой областью над пораженным суставом, распространяясь на ягодицы, паховую область, нижнюю часть живота и иногда на мошонку. Но чаще боль отдает в верхнюю часть бедра, которую можно спутать с корешковой болью . Боли в области поясницы с отражением в ногу, составляют 25–57% от всех болей, локализованных в поясничной области, значительная часть из которых обусловлена поражением суставов. В отличие от истинного радикулярного синдрома боль, исходящая из межпозвонковых суставов, никогда не распространяется ниже подколенной ямки. Фасеточная боль тупая, монотонная, пациенты описывают ее как разлитую. Но у некоторых пациентов она может быть более или менее схваткообразной. При тяжелом фасеточном синдроме на пике боли характеристики болевого синдрома могут имитировать дискогенные боли (псевдорадикулярный синдром). Характерна динамика боли в течение дня. Типично появление кратковременной утренней боли, уменьшающейся после двигательной активности (расхаживание), но обычно снова усиливающейся после дневной активности в конце дня. В ролике я показал базовые упражнения на фасеточные суставы. Данные упражнения являются профилактикой фасеточного синдрома. Перед выполнением проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

Приношу свои извинения за штаны


Добавляйся в друзья:

Я в Контакте: https://vk.com/id176920083

Моя группа ВК: https://vk.com/bodymax_massage

Я в Instagram: https://www.instagram.com/dr_maksymbondar/

Я в Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100017553310969

Запись на прием: 89055111754 WhatsApp
Dron_m@list.ru для сотрудничества