Насколько опасны АЛКОГОЛЬ, МАРИХУАНА и ТАБАК? Вредно ли пить и курить? ЗОЖ с доктором Утиным

Курение, алкоголь, легкие наркотики — что наносит наибольший ущерб здоровью? Существует ли безопасная доза алкоголя? Как снимать стресс?
Инстаграм Грандмастера: https://instagram.com/fightnerds
Доктор Утин (все выпуски про здоровье и единоборства): http://bit.ly/doctorutin
Все выпуски про здоровье, медицину, профилактику травм и их лечение: http://bit.ly/2bmIVMM
Исследование про марихуану: http://bit.ly/2N1d09G
Канал «Доктор Утин, кардиопоэт»: https://www.youtube.com/channel/UCY649zJeJVhhJa-rvWThZ2g
Клиника SMART CheckUP Алексея Утина: https://smartcheckup.ru

***
Самые обсуждаемые выпуски БоБо: http://bit.ly/bobohype
Обзоры единоборств и боевых искусств: http://bit.ly/1R87acN
Межстилевые бои (спарринги) на БоБо: http://bit.ly/bobofight
Разборы стилей и карьер известных бойцов: http://bit.ly/bobostyle

***
РЕКЛАМА НА КАНАЛЕ «БОЕВЫЕ БОТАНИКИ»: http://bit.ly/1ExyvAn
Как стать героем «Боевых ботаников»: http://vk.cc/4vpHOI

***
Поддержи любимый канал: http://vk.cc/3N8rf5
Закажи фирменную одежду БоБо: http://vk.cc/44bCxK

***
БоБо во ВКонтакте: http://vk.com/fightnerds
БоБо на Facebook: https://www.facebook.com/fightnerds
БоБо в Twitter: https://twitter.com/FightNerdsRu
Подписка на канал «Боевые ботаники»: http://bit.ly/1gzGfqe

***
Интервью со звездами БоБо на канале «Пекло»: https://bit.ly/bobopeklo
Бои и бойцы ММА (прогнозы, разборы, анализ, интервью): http://bit.ly/bobomma
«Русский стиль» в боевых искусствах: http://bit.ly/boborus
Все уроки героев «Боевых ботаников»: http://bit.ly/2iNNdyx
Самооборона в уличных драках: http://bit.ly/2bmH5eR
Физическая подготовка бойцов: http://bit.ly/2aPjB1m
Лучшие уроки бокса на русском языке: http://bit.ly/1MvJ4fO
Лучшие уроки борьбы: http://bit.ly/2by7eb0
Тайский бокс (муай тай): http://bit.ly/2i57IG4
Тренировки и уроки ММА: http://bit.ly/2hYFI6U
Как защищаться от ударов: http://bit.ly/2bhzKQl
Комбинации ударов руками и ногами: http://bit.ly/2iNA7Bg
Удары ногами для спорта и улицы: http://bit.ly/2iuKlJW
Работа ног и передвижение на ногах: http://bit.ly/2iNEj4f
Проект «Лучшие из лучших»: http://bit.ly/1B9KS68
Реалити-шоу «Встряска!»: http://bit.ly/2iNMopm
Реалити-шоу «Проект «Коряга»: http://bit.ly/2mdZuxQ
Тренировки с популярными блогерами: http://bit.ly/2iNK3e8
Ударные стили единоборств: http://bit.ly/2bmImma
Смешанные стили единоборств: http://bit.ly/2bmIlyt
Восточные единоборства: http://bit.ly/2bmJ4Qn
Работа с оружием и против оружия: http://bit.ly/1B9KGne
Как поставить удар на снарядах: http://bit.ly/2iNESL1
Растяжка и гибкость: http://bit.ly/2iETbEY
Единоборства для детей: http://bit.ly/2iqGzlm
Единоборства для женщин: http://bit.ly/2iqGUVa
Выбор зрителей БоБо или Смотреть до конца: http://bit.ly/bobobest

Врач-кардиолог, сердечно-сосудистый хирург Алексей Утин рассказал, насколько вредны для здоровья употребление алкоголя, курение табака и марихуаны. Существует ли безопасная доза алкоголя? Можно ли считать, что травка менее вредна чем алкоголь? Как расслабляться и снимать стресс?

Форматы выпусков БоБо — интервью с мастерами и тренерами разных видов единоборств, видеоуроки, тренировки, мастер-классы.

#боевыеботаники #докторутин #медицина #здоровье #алкоголь #курение #зож #единоборства #боевыеискусства