Как найти триггерные точки

https://www.youtube.com/watch?v=tMS_F6Bg3kI

Не получается удержать кружку или чайник из-за боли в руке?

Причина тому — наличие триггерных точек! Посмотрите данное видео и Вы узнаете, как их найти самостоятельно.

Таймкод:
00:00 Находим причину, почему человек не может удержать предмет
00:10 Техника поиска и проработки триггерной точки
00:53 У кого часто перегружена эта мышца?
01:13 Когда эта триггерная точка активирована, куда отдает боль?

❗ Триггеры дают человеку до 90% болей (любой локализации) и обидно, когда их игнорируют, «списывая» причину боли на остеохондроз, артроз, синдром позвоночной артерии — при этом успокаивая кричащие о проблеме клетки медикаментами. И они — засыпают, со временем — навсегда.

✅ Я даю самые часто встречаемые триггерные точки, выбирая безопасные локализации, предлагая предельно корректный и экологичный подход, выработанный многолетней практикой.

Сайт сети клиник «Центра доктора Очеретиной:
https://ocheretina.ru

Написать лично Ирине Геннадьевне :
Одноклассники — https://ok.ru/ocheretina
ВКонтакте — https://vk.com/irina_ocheretina
Телеграмм — https://t.me/budem_zdorovimi

Бесплатная консультация по МРТ — https://ocheretina.ru/consultation/

Телефон для записи на прием 8-800-555-10-42 (по России бесплатно)

Наши клиники:
ЦЕНТР ДОКТОРА ОЧЕРЕТИНОЙ:
✅ г. Москва, Брюсов переулок, дом 2/14, строение 1
✅ г. Москва, Островитянова, д6
☎ общий тел: +7(495)646-11-71
✅ г. Санкт-Петербург, Васильевский Остров, Беринга 1
☎ тел.: +7(812)220-10-11

ЦЕНТРЫ ВОССТАНОВИТЕЛЬНОЙ ТРАВМАТОЛОГИИ И ОРТОПЕДИИ «АРИАДНА»:
✅ г. Казань, ул. Агрономическая, 18
☎ тел: +7(843)500-60-07
✅ г. Тюмень, ул. Герцена д.82, корпус 1
✅ г. Тюмень, ул. Николая Зелинского, 24
☎ общий тел: +7(3452)56-85-08
✅ г. Курган, ул. Бурова-Петрова, д 120, стр. 1
☎ тел.: +7(3522)555-888

Все видео с Ириной Геннадьевной можете посмотреть: https://www.youtube.com/channel/UC2hGPvXCiFij_y43U68a4yA

#боливкистяхрук
#триггерныеточки
#самомассаж