Как пережить жару | Рекомендации от врача-терапевта

С выходных к нам пришла аномальная жара. Да, мы все ждали, когда же закончатся дожди, когда можем пойти на пляж: плавать загорать. Но в отличии от стран, где жара почти круглый год и организм, привыкший к таким температурам, нам с вами бывает очень тяжело перестроится на такую жару. А особенно людям у кого есть хронические заболевания. Для них жара может оказаться смертельно опасной. Давайте прямо сейчас составим некий свод правил, который поможет нам с комфортом пережить знойные дни. Надо ли гипертоникам в жару менять дозировку препаратов? Какие работы на дачном участке стоит отложить, пока не спадет сильная жара? Сколько воды пить в жару, чтобы не было обезвоживания? И стоит ли спасаться в жару под кондиционером?

Отвечает врач-терапевт, к.м.н. Алексей Леонидович Хухрев.

💊Подписаться на канал «Доктор»: https://www.youtube.com/channel/UCBjaOmblz9HLLjVcMtR4Qpw?sub_confirmation=1

🔸🔸🔸
Телеканал «Доктор» — первый научно-популярный, познавательный телеканал о медицине. Мы предлагаем широкой аудитории – программы о достижениях медицинской науки, новых методах диагностики и лечения заболеваний.

Телеканал «Доктор» это:
— Ведущие специалисты России и мира;
— Фундаментальная наука и новые идеи в сфере медицины;
— Инновационные методы диагностики и лечения
заболеваний;
— Современные технологии и медицинское оборудование.

#доктор #здоровье #жара