На каком масле готовить БЕЗОПАСНО? / Самые полезные и вредные масла

🎁 Гайд «Рецепты натуральных омолаживающих средств с эфирными маслами». Лучшие рецепты домашних масок для лица с эфирными маслами. Несложно сделать, приятно использовать! — https://bit.ly/3HUj8Iy

Telegram: https://t.me/pro_zdorovie_telegram
Telegram Интегративный нутрициолог: https://t.me/+jpfZd4kgrZZlZjky
Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/id/62299777daad426b8652b02d
VK: https://vk.com/prozdorovie.onlineschool
Одноклассники: https://ok.ru/group/68870591873087
TikTok: https://www.tiktok.com/@pro.zdorovie.online

✨✨✨ 👇👇👇✨✨✨
СКОРЕЕ РЕГИСТРИРУЙСЯ НА БЕСПЛАТНЫЙ BEAUTY-КЛАСС «Лаборатория женской молодости, красоты и здоровья» https://bh.pro-zdorovie.com/?utm_source=yt_prozdorov&utm_medium=a_bh&utm_campaign=xexX2C2uGLM&utm_term=description

Всем привет! С вами Ксения Чёрная

Если используете в пищу подсолнечное масло, то стоит прекратить. Ведь регулярное его употребление вызывает избыточный вес и хроническое воспаление. Попробуйте масло авокадо – оно безвредно.

Досмотрите этот ролик до конца и вы узнаете о других полезных маслах!

На каком масле вы готовите? Напишите в комментариях!

Ставьте лайки, если понравилось видео. Подписывайтесь на канал, чтобы знать все о здоровье и правильном питании.

🍏 Подписывайтесь на наш YouTube-канал «Pro-Здоровье»: https://www.youtube.com/channel/UC-zXChJWpUOKLGh53vtlr5g?sub_confirmation=1

Здесь вы получите советы, лайфхаки и инструкции по правильному питанию и здоровому образу жизни, чтобы чувствовать себя прекрасно и дольше оставаться молодыми.

#пп #нутрициолог #питание #масло
#ксениячерная #ксениячернаянутрициолог

Обязательно посмотри:
▶ Подсолнечное масло – ВРЕДНО? / Чем опасен избыток Омега 6 в организме? — https://youtu.be/RmShtz-GgxI
▶ Непереносимость лактозы — правда или нет? / Кому МОЖНО, а кому НЕЛЬЗЯ пить молоко? — https://youtu.be/-b9autBJMes
▶ Авокадо сохраняет молодость! / Чем полезен авокадо? — https://youtu.be/oPviH78dMDU

0:00 — Вступление
1:06 — 0. Пальмовое масло
3:02 — 10. Рафинированное кукурузное и рапсовое масла
4:46 — 9. Рафинированное подсолнечное масло
6:58 — 8. Растительные масла из орехов и семян
8:05 — 7. Сливочное масло
9:59 — 6. Нерафинированное подсолнечное масло
10:47 — 5. Животные жиры
11:37 — 4. Льняное масло
13:58 — 3. Кокосовое и красное пальмовое масла
16:16 — 2. Топлёное масло
18:24 — 1. Масло авокадо
19:37 — Оливковое масло
22:17 — Заключение

🔺 Видео «PRO-Здоровье» с Ксенией Чёрной👩🏻‍⚕️
https://www.youtube.com/watch?v=y9ZPe8sU-II&list=PLAP1hb_QNfjDaPw_aJxHUfX6oIQRRYquc

🔺 Эфиры с Ксенией Чёрной😍
https://www.youtube.com/watch?v=WWNVnBE81v8&list=PLAP1hb_QNfjAtkvpIZ-Rw4n5rEtvIpBhP

🔺 Отзывы участниц курса «PRO Здоровую Еду»
https://www.youtube.com/watch?v=WC8svBiJvIM&list=PLAP1hb_QNfjB0nMNtzz_0kT4zROlxQ70D

🔺 Отзывы участниц курса «PRO-ВИТАМИНЫ»
https://www.youtube.com/watch?v=KmoIjA0jlXI&list=PLAP1hb_QNfjB5cOTpLYKnUgyhEBM63t2g

🔺 Отзывы участниц курса «ПРАКТИЧЕСКАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ ДЛЯ СЕМЬИ»
https://www.youtube.com/watch?v=k3HYXjQVPG8&list=PLAP1hb_QNfjAzMaiAREtjaiTh0rG8VjXF ⠀
🎦 Сделано командой «Видеопродакшн студия Николая Велижанина»
https://clck.ru/34kNnr
🎦 Для коммерческих запросов писать на почту
hello@velizhanin.com