Надо бы подумать об этом еще в тридцать лет

Прямые эфиры и много полезного в моем инстаграме, подписывайтесь! https://www.instagram.com/doktorepifanov/

По обыкновению мы привыкаем относится к своему здоровью как понятной и неотъемлемой части. Оно ощущается только в момент простуды или травмы, а другие ощущения здоровья начинают появляться в 35 и старше. К сожалению большинство состояний, которые беспокоят нас после 35 — это не болезни в прямом смысле этого слова — это состояния износа, расхода тканей и органов. Думаю понятнее сравнить с моторесурсом двигателя или ресурсом подвески.
Последние 20-30 лет набирают обороты научные изыскания на тему вечной жизни, вечной молодости, вечного здоровья и т.д. Рассуждать на тему, а к чему приведёт вечная жизнь, я не буду, потому как в этом точно каждый специалист.
Интересно в очередной раз постараться настроить мушку вашего прицела с моей позиции. Может это покажется более воплотимым, понятным и цельным, чем «хождение в медицину» за здоровьем.
Медицина принципиально ничего не знает о болезнях износа тканей — Хрящей, нервов, сетчатки, межпозвонковых дисков. В лучшем случае она предлагает вам заменить износившуюся часть на грубо отесанную копию, которая не может похватстаться даже 50% биоэквивалентностью.
Задача же перед медицинской наукой конечно стоит в сохранении возможности воспроизведения организмом своих же тканей. Для этого есть «ускорители и замедлители».
Что касается нас «пока смертных» — мы имеем генетику, условия среды и образ своей собственной жизни. Образ жизни рулит нашим здоровьем. Питание, дыхание, движение, баланс стресса — все это лучше чем любые таблетки и операции сохранит ваш гормональный фон, иммунитет и отодвинет срок начала каких либо болезней на 15, а то и 20 лет.