Основная причина всех аутоиммунных заболеваний🙌

Курс Витамин D — витамин ЗДОРОВЬЯ 👉 https://drberg.ru/kurs-vd?utm_source=y&utm_medium=o&utm_campaign=1348
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО. Как укрепить иммунитет🔥 https://online.drberg.ru/virus
Аутоиммунные заболевания – что это? Что провоцирует возникновение аутоиммунных болезней? Каковы причины аутоиммунных заболеваний? Как лечить аутоиммунные заболевания? Много факторов влияет на развитие аутоиммунных болезней, самый главный фактор – дефицит витамина Д. Нехватка витамина д практически всегда обнаруживается у людей с аутоиммунными болезнями.

_____
Масло из печени ТРЕСКИ 💊 http://drberg.eu/produkciya/67-maslo-iz-pecheni-treski-epa-i-dha-istochnik-omega-3.html?utm_source=youtube&utm_medium=opisanie&utm_campaign=video1348
Натуральные ВИТАМИНЫ D3+К2 💊 http://drberg.eu/produkciya/6-vitaminy-d3-k2.html?utm_source=youtube&utm_medium=opisanie&utm_campaign=video1348
Читайте полезные статьи в блоге 📃 https://drberg.ru/blog
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 https://drberg.ru/menu
Книга Доктора Берга 📗 https://drberg.ru/book
Курсы Доктора Берга 🧑‍🎓 https://drberg.ru/dr-berg-courses
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 https://test.drberg.ru/
Витамины и БАДы 💊 https://drberg.eu/
Кто такой Доктор Берг 👨‍⚕️ 👉 https://drberg.ru/o-doktore
_____

0:00 — аутоиммунные заболевания;
0:24 — причины возникновения аутоиммунных заболеваний;
2:45 — дефицит витамина Д;
3:24 — связь витамина Д и аутоиммунных болезней;
9:44 — как выключить воспалительный процесс.

Поговорим о причинах развития аутоиммунных заболеваниях и о том, что делать, если у вас уже есть аутоиммунная болезнь.

На возникновение аутоиммунных заболеваний влияет много факторов, но в основе этой проблемы лечит дефицит витамина Д.

Другие факторы, запускающие развитие аутоиммунной болезни, тоже связаны с ослаблением иммунной системы:
— вирус;
— вакцинация;
— стресс;
— проблемы с кишечником, неправильная диета;
— генетическая предрасположенность к аутоиммунным заболеваниям в целом;
— генетическая слабость, которая не позволяет усваивать витамин Д или преобразовывать неактивный витамин D в его активную форму.

Причины дефицита витамина Д:
— проблемы с генами;
— ожирение;
— инсулинорезистентность;
— людям с более темной кожей нужно больше витамина Д;
— недостаточное пребывание на солнце;
— возраст.

Витамин Д контролирует нашу иммунную систему. Если у вас аутоиммунное заболевание, то вам нужен многосторонний подход к проблеме. Для этого нужно обязательно выключить воспалительный процесс. Как это сделать?
1. Больше омега-3 жирных кислот в рационе. Масло из печени трески — отличный источник омега-3 жирных кислот.
2. Исключите из рациона омега-6 жирные кислоты.
3. Куркумин снижает воспаление.
4. Включите в свой рацион чернику.
5. Гриб-баран.
6. Зверобой.
7. Прием витамина Д.

_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 — https://youtu.be/fDBZM1n_uDE
Опубликован 29 декабря 2022 года

ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:
1) https://academic.oup.com/jcem/article/105/11/3575/5892993?login=false

РЕКЛАМА на канале 📩 ask@drberg.ru

ВКОНТАКТЕ https://vk.com/dr.berg
ИНСТАГРАМ https://www.instagram.com/drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ https://t.me/drBerg
ЯНДЕКС ДЗЕН https://zen.yandex.ru/drberg

❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.

#аутоиммунныеЗаболевания #аутоиммунныеБолезни #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета