Notice: Function _load_textdomain_just_in_time was called incorrectly. Translation loading for the acf domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/user/web/mal.scrum360.ru/public_html/wp-includes/functions.php on line 6260
Notice: Функция _load_textdomain_just_in_time вызвана неправильно. Загрузка перевода для домена cyr2lat была запущена слишком рано. Обычно это индикатор того, что какой-то код в плагине или теме запускается слишком рано. Переводы должны загружаться при выполнении действия init или позже. Дополнительную информацию можно найти на странице «Отладка в WordPress». (Это сообщение было добавлено в версии 6.7.0.) in /home/user/web/mal.scrum360.ru/public_html/wp-includes/functions.php on line 6260
Почему ты всё время уставший
Ведутся технические работы. Это может временно повлиять на скорость работы сайта. Приносим извинения за неудобства и благодарим за ваше понимание!
Почему ты всё время уставший
Warning: Undefined array key 1 in /home/user/web/mal.scrum360.ru/public_html/wp-content/themes/malitikov/single.php on line 15
Если вы хотите быть в окружении умных, дисциплинированных, стремящихся, неравнодушных людей, то вступайте в наше Сообщество ⬇
Простое Сообщество: https://prosto.social/
Я посвятил много времени изучению этого вопроса. И да, это очень сложная тема, однако, часто я замечаю, что проблема большинства людей кроется вовсе не в сложных заболеваниях, а в банальном незнании, как отдыхать.
Если вам интересна тема самодисциплины, если вы интересуетесь механизмами, влияющими на силу воли, то ссылка внизу для вас ⬇
Курс по самодисциплине: https://prosto.academy/willpower-course
Я в вк: vk.com/selfexplorer
Полный текст на ЯндексДзен: https://goo.gl/Q2mKZr
Паблик в ВК- https://vk.com/prostiemisli
Источники и Ссылки:
20% людей страдает от хронической усталости: https://www.mja.com.au/system/files/issues/cfs2_2.pdf
До электрификации мы спали на 1.5 часа больше: https://sleepfoundation.org/sites/default/files/RPT495a.pdf
https://www.theguardian.com/lifeandstyle/2009/oct/31/life-before-artificial-light
Голубой свет экрана и его влияние на сон: https://www.health.harvard.edu/staying-healthy/blue-light-has-a-dark-side
70% людей работают сидя: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2996155/
Неподвижность убивает больше, чем курение: https://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(12)61031-9/fulltext
Физическая активность и усталость: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21166613
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27995604
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19689970
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23783259
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18277063
О том, какой отдых предпочитают люди: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK453237/
—-
Поддержать канал:
Платная подписка наканал: https://goo.gl/cxezkX
Карта: 5536 9138 4836 8193 При переводе пишите в комментарии «Пожертвование», спасибо!
Яндекс кошель: 410013819792335
Вебмани: R152539527186 или Z146361469551
PayPal: https://www.paypal.me/MindVisualized
http://yasobe.ru/na/prostiemisli
BTC: 1Fg7cPcqfNfLszEjRtDAmB5cybshndHEW5
ETH: 0x0fcCF1BeE608D07126a42B9BBc9FeE2039ABfD55
—
Warning: foreach() argument must be of type array|object, null given in /home/user/web/mal.scrum360.ru/public_html/wp-content/themes/malitikov/single.php on line 44
