Конфликты и стрессоустойчивость. Психотерапия от Шитова Е.А.

Лекция проекта #психотарий на тему: «КОНФЛИКТЫ И СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТЬ» 25.10.2019

Живя в состоянии войны с окружающими и испытывая постоянный стресс, важно помнить, что реальные психологические конфликты — это отражение конфликтов внутренних (внтриличностных, с самим собой).
А там в душе — потёмки, которые под силу осветить разве что дядюшке Фрейду с коллегами.
На нашей лекции вы узнаете как понять себя, как разобраться в конфликтных ситуациях и повысить свою устойчивость к стрессу. Врач-психотерапевт Шитов Е.А. говорит о том как проводится психотерапия стресса, как в этом помогает транзакционный (транзактный) анализ, который разработал Эрик Берн. Какие субличности принимают участие в конфликте и стрессуют?

Читает врач-психотерапевт, к.м.н. Шитов Евгений Александрович (https://vk.com/evgendoktor)
Официальная группа проекта #психотарий: https://vk.com/psychotary
#ПСИХОТАРИЙ #лекция #конфликты #стрессоустойчивость